Gönne dir in der Vorweihnachtszeit einen Moment um bewusst bei dir anzukommen und zu entschleunigen.
In diesem zweistündigen Advents-Special erwartet dich ein wohltuendes und sanftes Yoga in einem von Kerzenlicht erstrahltem Raum. Geniesse deine Yogapraxis umgeben von wärmendem Licht, wohltuenden Düften und Mantra Klängen. Den Abschluss bildet eine Tratak-Meditation (Augenreinigungsübung).
Bitte bring bequeme und warme Kleidung (warme Socken und Pulli) mit. Das Candle Light Yoga eignet sich auch gut als Geschenk für die Weihnachtszeit.
